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Pantallas saludables
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Cómo proteger a tus hijos de la casa de los gemelos
Cómo proteger a tus hijos de la casa de los gemelos, el reality on-line que compromete la salud mental de tus hijos y puede acabar con tus ahorros.

@cibersaludables
11 ene6 Min. de lectura


Cómo configurar el iWatch para tus hijos
Trucos y recomendaciones para configurar con éxito un iWatch para tu hijo/a y retrasar la entrega del primer móvil como hacen ya muchas familias en Silicon Valley

@cibersaludables
9 dic 20252 Min. de lectura


La SUPERGUÍA de protección digital
Aprende a configurar esta potente herramienta de protección parental. El paso a paso para proteger a tus hijos de contenidos y apps potencialmente peligrosas.

@cibersaludables
9 dic 20252 Min. de lectura


El legado vital a sus nietos de unos abuelos argentinos
Estos abuelos son plenamente conscientes de que "la cadena se ha roto" las pantallas han roto la infancia de sus nietos y cómo aprender, desarrollar, construir vínculo sociales sobre la base de Compartir.

@cibersaludables
17 nov 20251 Min. de lectura


Brick: Ayuda a estudiantes a concentrarse
Un dispositivo diseñado para mantener a raya a las aplicaciones más adictivas. Revierte la caída de la atención plena con este recurso que aleja de forma sistémica las apps que más te distraen.

@cibersaludables
16 nov 20252 Min. de lectura


MiniBile el móvil ideal para menores
El móvil que acompaña a las familias en las competencias digitales de sus hijos para que tengan un uso seguro y saludable de la tecnología.

@cibersaludables
16 nov 20252 Min. de lectura


Instagram Teen, promesas incumplidas
Tras un año operativo el informe "teen acounts broken promises" pone de relieve los fallos y aciertos de las 53 medidas de protección parental anunciadas.

@cibersaludables
29 sept 20253 Min. de lectura


Bloquea el Spam telefónico
la nueva función en iOS 26 permite a Siri filtrar las llamadas procedentes de números desconocidos. Reduce significativamente las llamadas comerciales y el riesgo de ciber-estafas.

@cibersaludables
28 sept 20252 Min. de lectura


SIM Menores
Una nueva operadora de telecomunicaciones ofrece una SIM Menores con protección parental por defecto, en la línea de las recomendaciones de los expertos

@cibersaludables
28 sept 20252 Min. de lectura


Pacto de familias, adolescencia libre de móviles
La iniciativa de un grupo de familias organizadas para reducir la presión social hacia la digitalización intensiva durante la infancia y adolescencia

@cibersaludables
2 jun 20251 Min. de lectura


Shadow - Proxy Browsers: la herramienta que utilizan tus hijos para saltarse el control parental
Los Proxy browsers o Shadow browsers permiten abrir sesiones de navegador en desde un servidor remoto sin ser detectados por la mayoría de los sistemas de protección parental. Aquí tienes dos soluciones para hacer la protección digital de tus hijos más robusta

@cibersaludables
2 jun 20252 Min. de lectura


El motivo por el que la adicción al móvil te hace biológicamente infeliz.
Dopamina vs Seretonina, la explicación científica por parte del Dr. Robert Lusting de porqué los comportamientos adictivos dificultan que las personas puedan ser felices.

@cibersaludables
2 jun 20251 Min. de lectura


DGAIA: prevenir es mucho mejor que curar
El caso que ha revuelto la conciencia de la sociedad catalana. Herramientas y recursos para prevenir situaciones de violencia.

@cibersaludables
23 may 20252 Min. de lectura


¿Cómo les va a nuestros hijos en la era digital? – Claves del nuevo informe de la OCDE
La OCDE analiza en su informe "Cómo es la vida de los niños en la era digital" el impacto de la sobre-exposición a las pantallas durante la infancia y adolescencia.

@cibersaludables
23 may 20252 Min. de lectura


Castigado a estar fuera
Una familia castiga a su hijo a estar fuera desesperada de la sobre-exposición a las redes sociales y plataformas de streaming de su hijo.

@cibersaludables
23 may 20252 Min. de lectura


Apagón: La jornada sin smartphones
El apagón 2025 nos da la oportunidad de reflexionar: la sobre-exposición digital nos da o quita libertad? ¿recordamos aún los beneficios de las relaciones inter-personales?

@cibersaludables
23 may 20251 Min. de lectura


Paracetamol Challenge
El último reto viral que preocupa a las autoridades sanitarias de medio mundo. Cómo proteger a tus hijos de los retos virales que tus hijos pueden encontrar en la red.

@cibersaludables
14 abr 20252 Min. de lectura


La chuleta para traducir los emojis de Adolescencia en netflix
La chuleta para entender e interpretar los emojis con los que se comunican nuestros hijos adolescentes y que forman parte esencial en la serie Adolescencia de Netflix.

@cibersaludables
14 abr 20252 Min. de lectura


La alerta del Papa Francisco
El Papa Francisco ha publicado el video "Por el uso de las nuevas tecnologías" en el que llama a la reflexión sobre los riesgos de la sobre-exposición de las pantallas.

@cibersaludables
10 abr 20251 Min. de lectura


Chatlicense: Licencia para navegar
Chatlicense, la app que enseña a tus hijos a hacer un uso positivo y contructivo de las pantallas.

@cibersaludables
26 mar 20252 Min. de lectura
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