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SDD: Screen Dependency Disorder

Actualizado: 20 de nov de 2019

Screen Dependency Disorder (SDD) es el término acuñado para definir el comportamiento adictivo inducido por las pantallas.


La investigación Screen Dependency Disorders: a new challenge for child neurology (Desórdenes de la dependencia a las pantallas; un reto para la neurología infantil) del Dr. Aric Sigman confirman la correlación entre las horas de exposición a las pantallas y el SDD.


SDD Screen Dependency Disorder

Los principales signos del Screen Dependency Disorder (SDD) son:

  • Insomnio

  • Incidencias oftalmológicas

  • Dolores de cabeza,

  • Disfunciones alimentarias

  • Ansiedad.

  • dishonesty,

  • Sentimiento de culpabilida,

  • Sentimiento de soledad

A largo plazo, los efectos tienen aún más alcance, y según el Dr. Sigman:

El SDD puede impactar en el desarrollo neuronal y afectar a capacidades cognitivas como la capacidad para organizar, priorizar o planificar tareas y también tener afectación en el area neuronal "insula" (responsable en desarrollo de la empatía o la comprensión hacia terceros).


Los asistentes a mis seminarios de prevención de ciberadicciones aprenden que la adicción a las pantallas no es una cuestión conductual sino que tiene su origen en la bioquímica del cerebro.


Aprender el mecanismo que nos hace Movil-dependientes resulta básico para afrontar con éxito el reto de combinar educación y tecnología.


Como veis y como dirían los americanos... this is "Serious stuff".



Barcelona, España

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